Vjerovatno je malo ljudi koji se nakon 30-35 godina povremeno ne žale na osjećaj nelagode i bolova u različitim dijelovima leđa, privremenu utrnulost nogu ili ruku. Takve manifestacije mogu ukazivati na mogućnost razvoja osteohondroze. Ova bolest je prilično česta i javlja se kada se pod utjecajem raznih razloga hrskavično tkivo kralježnice počinje mijenjati, gubi svoju pokretljivost i fleksibilnost. Ova bolest se može razviti u bilo kojem dijelu kičmenog stuba, ali obično zahvaća diskove između pršljenova. Ako se malo krećete ili dugo sjedite na radnom mjestu, onda je vjerovatnoća da ćete razviti osteohondrozu vrlo velika.
Ljudi obraćaju pažnju na nelagodu i druge promjene povezane s ovom bolešću, obično bliže drugoj polovini života.
Šansa za dobijanje bolesti značajno se povećava ako:
- već znate šta su promene vezane za uzrast;
- imali ste (bez obzira kada) povrede leđa;
- morali ste se podvrgnuti prekomjernom fizičkom naporu;
- stalno ste u stresnim situacijama;
- Vaš rad uključuje jake vibracije.
A u posljednjih nekoliko decenija, osteohondroza kičme je također postala primjetno "mlađa".
Rani početak bolesti je moguć ako:
- osoba ima lošu fizičku spremnost ili loše držanje;
- osoba jede neblagovremeno ili nepravilno;
- pati od ravnih stopala ili zakrivljenosti kičme;
- osoba ima loše navike - prejedanje ili pušenje.
Osim toga, tijekom trudnoće povećava se i opterećenje kralježnice, pa često postaje uzrok osteohondroze kod djevojčica i žena.
Opasnost od osteohondroze
Kako se nositi s osteohondrozo? U ranim fazama osteohondroze (prva ili druga), njeni simptomi mogu biti slabo izraženi ili uopće ne smetati osobi. Ovo je opasno jer uznapredovala osteohondroza, osim nelagode i boli, može "dati" komplikacije u obliku tako ozbiljnih bolesti kao što su kifoza, radikulitis ili intervertebralna kila.
Šta učiniti s osteohondrozo? - Liječite, jer ako se osteohondroza otkrije u ranim fazama, možete je se potpuno riješiti.
Moderne metode liječenja osteohondroze
U potpunom liječenju osteohondroze kralježnice koriste se dvije metode: kompleksna terapija (konzervativna) i hirurška intervencija.
Kompleksna terapija (konzervativna)
Terapija osteohondroze sastoji se od čitavog niza medicinskih i dodatnih metoda. Ova terapija se propisuje ako ste u ranoj fazi ove bolesti.
Liječenje osteohondroze 1. stupnja provodi se kroz:
- korištenje terapije lijekovima;
- lokalna i opća masaža;
- set vježbi fizikalne terapije;
- korištenje refleksologije i čitav niz fizioterapijskih metoda.
Liječenje osteohondroze 2. stupnja dodatno zahtijeva korištenje metode spinalne trakcije. Trakcija kralježnice se izvodi opterećenjem individualno odabranim za svakog pacijenta. Za to se koristi posebna oprema. Procedura kičmene trakcije ne samo da ublažava akutnu bol, već i vraća ispravan položaj vaše kralježnice i povećava intervertebralni prostor.
Metode liječenja
- korištenje raznih protuupalnih i lijekova protiv bolova;
- korištenje modernih lijekova koji obnavljaju tkivo hrskavice.
Načini upotrebe droga tokom liječenja lijekovima:
- sve vrste vanjskih trljanja i obloga.
- oralna primjena tableta i kapsula.
- procedure kao što su IV i injekcije.
Liječenjem osteohondroze lijekovima ublažava se bol, akutna upala, postupno se opušta mišićno tkivo, obnavlja se dio zahvaćene hrskavice, poboljšava se opskrba krvlju i metabolički procesi. Takav tretman bolesti nužno je propisan u slučajevima pogoršanja bolesti.
Dodatne metode
- posebno razvijena terapeutska dijeta;
- masaža i samomasaža;
- fizioterapijske metode;
- manualna terapija;
- lagana podvodna hidromasaža;
- povlačenje (terapija vučenjem);
- akupunktura;
- tradicionalna medicina;
- meditativno opuštanje;
- ljekovite kupke;
- set vježbi fizikalne terapije;
- rad sa psihoterapeutom.
Hirurško liječenje (operativno)
Hirurško liječenje koristi se u kasnijim stadijumima bolesti (treći i četvrti), kada drugi pokušaji liječenja više ne pomažu. Liječenje kasnijih faza je složenije, jer samu glavnu bolest već prate druge bolesti kralježnice - radikulitis, hernije. Indikacija za hiruršku intervenciju je pojava intervertebralne kile. Ponekad je čak potrebno potpuno ukloniti zahvaćeni disk.
Liječenje osteohondroze 4. stupnja zahtijeva izuzetno složenu operaciju s visokim rizikom od oštećenja živaca kičmene moždine. Stoga se kirurško liječenje izvodi izuzetno rijetko ako pokušaji da se pacijent s osteohondrozo izliječi drugim sredstvima nisu pomogli.
Koliko dugo traje liječenje osteohondroze?
Kako brzo izliječiti osteohondrozu? To ovisi o prisutnosti izraženih promjena u dobi, varijabilnosti u ispoljavanju simptoma i raznovrsnosti primijenjenih metoda liječenja. I sam pacijent može aktivno doprinijeti oporavku tako što se pažljivo pridržava zahtjeva svog terapeuta koji liječi.
Liječenje osteohondroze 1. stupnja obično traje od jednog do četiri mjeseca. U 4. stupnju, nakon operacije, period oporavka može trajati godinu do godinu i po. Liječenje također ovisi o osobnosti pacijenta. Od njega se traži da bude pozitivan, uporan, jake volje i visoko motiviran.
Liječenje različitih vrsta osteohondroze
Osteohondroza se razlikuje po lokaciji lezije kralježnice (njegova lokacija). Lokalizacija osteohondroze može biti:
- cervikalni;
- sanduk;
- lumbalni;
- rasprostranjena.
Glavne žalbe:
- s cervikalnom lokalizacijom - osoba povremeno doživljava bolove u ramenima i rukama, kao i glavobolje. Zbog kompresije arterija povremeno se javlja šum u ušima, obojene mrlje i „plutanja“ pred očima, te lagana vrtoglavica.
- s torakalnom lokalizacijom - osoba se žali na bol tipa: "kolac je ubačen u grudi", "pucnjaci" u srce, stomak ili pluća.
- s lumbosakralnom lokalizacijom - osoba se žali na jaku lumbalnu bol, koja se može proširiti na sakrum, prepone, pa čak i noge. Neki pacijenti osjećaju utrnulost mišića nogu.
- sa široko rasprostranjenom lokalizacijom, javljaju se pritužbe na širok spektar simptoma. Kod ovog oblika bolesti osoba se istovremeno žali na nekoliko vrsta simptoma.
Kako liječiti osteohondrozu vrata maternice?
Metode liječenja osteohondroze vrata danas su:
- lijekovi protiv bolova, protuupalni lijekovi, antispazmodici;
- stimulansi za obnovu tkiva, protuupalni gelovi, masti za vanjsku upotrebu;
- manualna terapija;
- terapija vježbanjem;
- hirudoterapija;
- refleksologija;
- tradicionalna medicina;
- hirurška intervencija ako je slučaj posebno težak.
Kako liječiti torakalnu osteohondrozu?
Mjere za liječenje tipa grudi:
- lijekovi protiv bolova i protuupalni lijekovi;
- akupunktura;
- ručni utjecaj;
- vakuum terapija;
- fizioterapija;
- cupping masaža;
- tradicionalna medicina;
- moksoterapija (zagrijavanje cigarama od pelina).
Terapija vježbanjem za grudnu vrstu bolesti koristi se ne samo kao dodatak općoj terapiji, već i kao način formiranja mišićnog korzeta; između ostalog, terapija vježbanjem sprječava moguće recidive.
Kako liječiti lumbosakralna osteohondroza?
Terapija u različitim fazama se provodi konzervativno i hirurški.
Konzervativno liječenje lumbosakralne osteohondroze u ranim fazama uključuje:
- terapija lijekovima, u nekim slučajevima hormoni;
- ručni utjecaj;
- Dodaci za opće zdravlje;
- refleksologija (akupunktura);
- masaža donjeg dijela leđa;
- tradicionalna medicina;
- hirudoterapija (pijavice);
- Terapija vježbanjem.
Stadij 4 lumbosakralne osteohondroze obično zahtijeva hiruršku intervenciju.
Kako liječiti uobičajenu osteohondrozu?
Liječenje obične osteohondroze provodi se:
- propisivanje odgovarajućeg liječenja lijekovima;
- korištenje svih vrsta manualne terapije;
- Vježbe fizikalne terapije;
- korištenje akupunkturnih metoda;
- razne metode fizioterapije;
- razvoj posebne dijete.
Bilo koja vrsta osteohondroze kralježnice zahtijeva hiruršku intervenciju u samo deset posto slučajeva. Operacija se može propisati pacijentima s komplikacijama, kao i ako se pacijent kasno obrati specijalistima za liječenje. Ako je dijagnoza postavljena na vrijeme i već ste započeli terapiju, onda bi bilo lijepo da se tradicionalne metode liječenja ove bolesti dodaju tradicionalnim metodama. Tradicionalne metode su se dokazale u liječenju bilo koje vrste osteohondroze.
Liječenje tradicionalnim metodama
Narodni lijekovi za ovu bolest koriste se samo uz liječenje lijekovima. Oni su usmjereni na ublažavanje upale, bolova i nelagode. Odlučite sami kako liječiti osteohondrozu kralježnice - različitim tradicionalnim lijekovima ili samo medicinskim metodama.
Popularni narodni lijekovi:
- uzimanje toničkih kupki od bora;
- nanošenje bakrenih ploča i kovanica na kičmu.
- oblozi s dodatkom soka aloe;
- masaža medom, medeni oblozi;
- svježi izvarci začinskog bilja: origano, češeri hmelja i kamilica; Gospina trava, korijen maslačka i čička;
- nanošenje listova hrena na bolno mjesto;
- nanošenje kolača od raži ili krumpira na bolno mjesto;
- biljni čaj od suncokreta;
- tinktura crvene bazge;
- komprese od čička.
Kada započnete liječenje osteohondroze, možda ćete primijetiti da će se vaš bol samo intenzivirati. Ovo je sasvim očekivana reakcija vašeg organizma na neobične uticaje. Uskoro će takva bol potpuno prestati. Najbolji način liječenja osteohondroze je kombinacija konzervativne terapije s postoperativnom rehabilitacijom u specijaliziranim centrima.
Kako se osoba može riješiti osteohondroze?
Evo tri najčešća pitanja koja se tiču pacijenata sa osteohondrozo:
- Kako se riješiti osteohondroze?
- Kako brzo izliječiti osteohondrozu?
- Gdje je najbolje liječiti osteohondrozu?
Liječnici različito odgovaraju na ova pitanja, jer brzina oporavka ne ovisi samo o obliku bolesti, već i o pravovremenosti pacijenta koji traži liječenje.
Stručnjaci mogu garantovati potpuno izlječenje samo za prvu i drugu fazu bolesti. Stoga se odmah trebate obratiti terapeutu, čak i ako ste otkrili samo neke od simptoma. Iako su sve moderne metode liječenja osteohondroze prilično učinkovite, liječnici smatraju da je najefikasnija terapija kombinacija skupa tradicionalnih metoda sa stalnim treningom na stacionarnoj opremi za rehabilitaciju. Ovaj tretman pomaže u potpunom obnavljanju mišićnog korzeta i zaboravljanju bolesti na duže vrijeme.
Zašto se pacijent sa osteohondrozo ne bi liječio kod kuće?
- Ne preporučuje se da se pacijent s osteohondrozo liječi kod kuće, jer nedostatak posebnog ortopedskog kreveta, opreme za fizioterapiju i posebne opreme za vježbanje može uvelike smanjiti učinkovitost liječenja;
- Ne može svaki pacijent stalno pratiti dnevnu rutinu, uzimati propisane lijekove na vrijeme, hraniti se prema dijeti ili podvrgnuti svim medicinskim procedurama. Osim toga, mnogim pacijentima su potrebni periodični podsjetnici za nastavak liječenja.
- Kod kuće je teško pridržavati se ispravne prehrane koju preporučuje nutricionist.
Otuda zaključak: osteohondrozu možete pokušati liječiti kod kuće, široko koristeći tradicionalne metode liječenja, ali najbolje rješenje bi ipak bilo otići u specijaliziranu kliniku ili bolnicu za ovaj profil, stalno pod nadzorom visokokvalificiranog terapeuta.