Liječenje osteohondroze lumbalne kičme

Lumbalna osteohondroza pogađa mnoge pacijente. Ovo je neugodna i vrlo opasna bolest, koja kasnije može dovesti do neugodnih komplikacija. I, inače, među svim vrstama ove bolesti ova se mnogo češće nalazi u medicinskoj praksi, jer donji dio leđa ima najviše opterećenja. U tom slučaju kralježnica ne prima dovoljnu količinu hranjivih sastojaka, intervertebralni diskovi gube svoju elastičnost i jednostavno se isušuju. Stražnja strana ne mogu podnijeti tako velika opterećenja, vlaknasti prsten strši u različitim smjerovima i puca.

Dijagnostika

Ako se pacijent žali na akutni bol u lumbalnoj regiji, to ne znači da ima osteohondrozu lumbalne ili lumbosakralne regije. Ali,da bi identificirao uzrok bolesti, liječnik mora dijagnosticirati pacijenta. A za ovo on:

• istražuje pogođeno područje, pokušavajući identificirati upalne procese na koje se pacijent žali;
• procjenjuje držanje tijela, izgleda li ispravno ili ne, koliko je zakrivljeno;
• može poslati pacijenta na dodatni pregled - rendgen;
• imenuje dodatni pregled pomoću računarske tomografije i magnetne rezonance.

Simptomi

Najvažniji simptom lumbalne osteohondroze su nesnosni bolovi u donjem dijelu leđa. A ovaj simptom se javlja odmah ili nakon nekog vremena, nakon teškog fizičkog napora. U ovom slučaju, priroda boli može biti potpuno drugačija:

• bolni bolovi u donjem dijelu leđa postaju nepodnošljivi i mogu zračiti u nogu;
• kad god pacijent pokuša raditi neku vrstu fizičkog posla, bol se počinje pojačavati, štoviše, ovaj se simptom može javiti kod kašljanja, žvakanja, kao i bilo kakve promjene u položaju tijela;
• čim je pacijent dulje vrijeme u istom položaju, svaki pokušaj promjene položaja uzrokuje bol u lumbalnoj regiji;
• mišići leđa su stalno napeti, kao da pacijent neprestano nosi neke utege;
• kao rezultat najmanje hipotermije, donji dio leđa počinje "pucati";
• nervni završetci u zadnjici, koljenima, stopalima počinju da atrofiraju, odnosno osjetljivost na tim mjestima opada;
• se pojave guske i lagani trnci u nogama; stopala se hlade;
• arterije stopala mogu imati grč i puls se slabo osjeća;
• pacijent se počinje aktivno znojiti;
• Na zahvaćenom području koža postaje suha i počinje se ljuštiti.

Pomoć: treba imati na umu da se osteohondroza može pretvoriti u akutnu fazu ako, uz primarne simptome, nastavi opterećivati ​​leđa ili ozbiljno prekomjerno hladiti tijelo.

Osteohondroza lumbalne kičme, liječenje

U naše vrijeme postoje razne sheme za liječenje bolesti. Postoji terapija lijekovima, akupunktura, a tu je i gimnastika za osteohondrozo. Ali, u svakom slučaju, liječnik propisuje metodu liječenja.Ako se pacijent bavi samoliječenjem, to može pogoršati bolest i završiti vrlo loše.

Važno: treba imati na umu da je osteohondroza lumbalne kičme bolest od koje se vrlo teško oporaviti. Možete ga se potpuno riješiti samo u prvoj ili drugoj fazi.

Protokol i shema

Postoji mnogo metoda liječenja osteohondroze, ali postoji jedan režim liječenja. Potrebno je smanjiti stres na kičmi i ojačati mišiće leđa i lumbalne kičme. Također je potrebno normalizirati prehranu kralježnice obnavljanjem metaboličkih procesa i cirkulacije krvi. A konačna pobjeda bit će povratiti osjetljivost donjeg dijela tijela.

Prva pomoć

1. Kada iznenadni oštar bol zahvati lumbalni region, potrebno je, prije svega, izolirati ovo područje nečim toplim (vuneni šal, jastučić za grijanje itd. ). Ali u isto vrijeme morate osigurati da zahvaćeno područje bude toplo, a ne vruće.
2. Tijelo mora biti postavljeno na nešto čvrsto i ravno (klupa, daska, daska, pod).
3. Valjak treba staviti ispod leđa, u lumbalnu regiju. Ali ako su donji udovi napeti, valjak treba staviti ispod koljena.
4. Pozovite doktora i uzmite neko sredstvo za ublažavanje bola prije nego što stigne.

Konzervativne i operativne metode

Metode liječenja osteohondroze lumbalne kičme dijele se na konzervativne metode liječenja i hirurške metode liječenja. Koja je razlika? Arazlika leži u činjenici da se konzervativnim metodama liječenja liječnik koristi složenom tehnikom koja utječe na različita područja medicine.

Odnosno, ova tehnika podrazumijeva dugotrajno i ponekad neuspješno liječenje. Operativna intervencija ovisi o zanemarivanju bolesti. Na primjer, operacija je jedna od metoda hirurškog liječenja ekstrem, ali bez nje je nemoguće.

Učinkovite konzervativne metode

U ranim fazama, lijekovi i wellness gimnastika pogodni su za suzbijanje bolova i normalizaciju metabolizma. Ali, ako bolest pređe u ozbiljnije faze, liječnik može propisati fizikalnu terapiju, kao i operaciju. Štoviše, u potonjem slučaju takav se način smatra ekstremnim, ali prilično učinkovitim. Najvažnije u liječenju osteohondroze je ne opteretiti kičmu i istovremeno pokušati imobilizirati upalna žarišta.

Lijekovi

1. Najosnovniji i najefikasniji lijek za akutni bol su sredstva za ublažavanje bolova (analgin, amidopirin, fenacetin, itd. ). Lijekovi ublažavaju bol, ali ne uklanjaju uzrok.
2. Također, liječnici propisuju protuupalne lijekove koji utječu na radikularne živce i uklanjaju oticanje. Takvi lijekovi smanjuju i uklanjaju žarišta upalnih procesa.
3. Za bolest 3-4 stupnja propisani su lokalni anestetici (na primjer, novokain).
4. Da bi se eliminirala spastična kontrakcija mišića, liječnik propisuje relaksante mišića.
5. Hondoprotektori se koriste za normalizaciju metabolizma i obnavljanje hrskavičnog tkiva. Ovaj tretman smanjuje rizik od deformacije hrskavice i uništavanja tkiva.
6. U kombinaciji s lijekovima, pacijentu se propisuje vitamin B. Ova skupina vitamina poboljšava metabolizam u tijelu, smanjuje upale, prirodni je diuretik koji vam omogućuje da se riješite viška tekućine.
7. Mogu se propisati i diuretici.
8. Da bi poboljšao stanje pacijenta, prepisuju mu se lijekovi koji povećavaju imunitet organizma u cjelini.
9. Sliku dopunjuju lijekovi koji poboljšavaju cirkulaciju krvi na mjestu gdje postoji lezija.

Fizičko vaspitanje

Praksa pokazuje da fizikalna terapija pomaže kod osteohondroze. I to ne samo da pomaže, na Dalekom Istoku se svakodnevno prakticira i, prije svega, propisuje pacijentima. Trenutno postoje razne metode gimnastičkih vježbi za borbu protiv ove bolesti.A među drevnim tehnikama vježbaju jogu, qigong itd.

Koji kompleks gimnastičkih vježbi treba izvoditi, liječnik odlučuje zajedno s pacijentom. Ali treba imati na umu da svaka tehnika ima svoje indikacije i kontraindikacije. Na primjer, teški oblici bolesti ne mogu se liječiti fizioterapijskim vježbama. Prema odluci liječnika, gimnastičke vježbe mogu se kombinirati s lijekovima i fizioterapijom.

Fizioterapija

Tako se dogodilo da se u našoj zemlji fizioterapija uglavnom propisuje nakon što se ispostavilo da je liječenje nevaljanim. Iako su na osobu stalno pod utjecajem neki fiziološki procesi.

Princip fizioterapije je da na tijelo utječu jednostavni fizički procesi (uz pomoć struje, magneta itd. ). Ali za razliku od prirodnih pojava, fizioterapeutske metode pomažu usmjeriti efekte metoda utjecaja u pravom smjeru. Odnosno, uzmimo na primjer elektroterapiju. Uz pomoć struje, liječnici pomažu u normalizaciji metabolizma ili uklanjanju grčeva.

Masaža

Masaža je propisana za pacijente koji se oporavljaju. Ali, u nekim slučajevima, masaža se može propisati za vrijeme pogoršanja bolesti. Tada se masiraju samo zdravi dijelovi tijela.Sesija jedne lekcije obično traje 15-20 minuta, a broj sesija traje do 7 procedura.

Ali ova je tehnika opasna za laike, pa je najbolje ugovoriti sastanak s profesionalcem. Istovremeno, sada je moguće raditi masažu i rukama i posebnim uređajima.

Predavanja na specijalizovanim simulatorima

Liječnici vjeruju da liječenje osteohondroze lumbalne kičme u velikoj mjeri ovisi o želji i težnji samog pacijenta. Metoda liječenja bolesti je poput odabira instrumenta putem kojeg je moguće ozdravljenje.Mašine za vježbanje jedan su od alata koji pomažu poboljšati stanje i brže se izliječiti od tegoba. Ali liječnici preporučuju odlazak u teretanu kada se pacijent oporavlja i bolest počne da se povlači.

Među takvim simulatorima koji će pomoći u ovom pitanju razlikuju se:

• vodoravna traka;
• proširivač;
• kardiovaskularna oprema;
• teretana (u ovom slučaju je najbolje da se prijavite za posebne tečajeve, gdje će pacijent imati svog osobnog trenera koji će mu pomoći u odabiru simulatora).

Zglobne injekcije

Kada se bolest pogorša, liječnik može propisati injekcije. To je učinkovit lijek u kojem kralježnica umjetno prima sve hranjive sastojke i elemente u tragovima. U ovom slučaju, injekcije djeluju izravno na kralježnicu, bolni osjećaji prolaze mnogo brže.Ali ova metoda spada u liječenje lijekovima, što znači da može imati svoje nuspojave. Zbog toga se injekcije moraju raditi pod jasnim vodstvom ljekara.

Kupanje

Plivanje se smatra dodatnim liječenjem. Ali u isto vrijeme, svi moraju znati daprije nego što počnete vježbati u vodi, morate se zagrijati da zagrijete mišiće. U ovom slučaju, voda bi trebala biti najmanje 27-30 ° C. I nakon svake lekcije možete sigurno smanjiti temperaturu na 23 ° C. Pravilno disanje je ključ uspješnog vježbanja. Prvo treba duboko udahnuti, a zatim kratko. Takođe biste trebali odabrati prave vježbe i tehniku ​​plivanja.

Da biste postigli pozitivne rezultate, prvo morate plivati ​​30-100 m s jastukom u rukama. Zatim se trebate malo odmoriti, a zatim stisnuti jastuk u nogama i plivati ​​istu količinu, radeći samo rukama. Zatim se ponovo odmorite i plivajte 20-30 m prsno bez zadržavanja daha. Nakon malo odmora i možete nastaviti.

Prvo morate potopiti tijelo u vodu do grudi i početi hodati na mjestu, a zatim samo šetati oko bazena. Zatim podignite koljena što je više moguće, a ruke istovremeno raširite u bokove. Razmislite o svom plivanju prsnim stilom. Učinite isto, samo naslonjeni na bok. Nakon toga trebate se sagnuti prema naprijed, držeći ruke na pojasu. Zatim zamislite da ste nilski konj i stršite trbuh naprijed-natrag. Zatim, držeći se za bok, napravite nekoliko čučnjeva.

Koliko se liječi i što će se dogoditi ako se ne liječi

Trajanje liječenja osteohondroze lumbalne kičme ovisi o zanemarivanju bolesti. U osnovi, kada pacijent prvi put posjeti bolnicu, liječnik propisuje liječenje (kurs), koje traje određeno vrijeme (sve ovisi o metodi). Takođe morate uzeti u obzir činjenicu kako se pacijent ponašao tokom kursa. Budući da je ova bolest kronična u teškim fazama bolesti, simptomi se mogu vratiti i liječenje će morati biti ponovljeno.

Prevencija

Da ne biste sami osjetili šta je osteohondroza lumbalne kičme, morate se pridržavati sljedećih pravila:

• ako je vaš posao povezan sa fizičkom aktivnošću, potrebno je ne opterećivati ​​leđa previše i odmarati ih;
• počnite se baviti sportom, posebno jačajući mišiće leđa;
• pazite na držanje tijela; kretati se češće, najbolje su večernje šetnje;
• pazite na pravilnu prehranu (ne treba je miješati s prehranom, pravilna prehrana je potpuna ravnoteža svih vitamina i mikroelemenata);
• slijedite ispravnu rutinu odmora;
• osteohondroza može biti uzrok drugih bolesti leđa, pa obratite pažnju na svoje tadašnje zdravlje.

Kog ljekara kontaktirati

Kad pacijenta počnu boljeti leđa, prvo što treba učiniti je posjetiti lokalnog liječnika. Ali, u ovom slučaju, on identificira samo vanjske simptome i usmjerava dalje na ispitivanje. I prva osoba kojoj će napisati uputnicu jeneurolog ili vertebrolog.

Ova dva ljekara se posebno bave problemom osteohondroze. Ali kada je pacijent u remisiji, u igru ​​stupaju masažni terapeuti, treneri gimnastike, fizikalni terapeuti i mnogi drugi, ovisno o tome koju vrstu oporavka liječnik propisuje.

Zaključak

Osteohondroza je prilično neugodna bolest. Ali, kako pokazuje praksa, glavni pacijenti u bolnicama su oni ljudi koji nisu nadzirali svoje zdravlje. Stoga, imajte na umu da će vaspravovremeno otkrivanje bolesti i njena prevencija koštati mnogo manje od uznapredovalog stadija bolesti.